挑选五天部的人员，一时间再无人来打扰，过了片刻，他心中一动，从储物空间中取出一枚玉简，贴在额头上查阅起来。
小周天护体罡气：以周身穴道激发体内灵力，在周身形成一道罡气，不仅有护体之能，而且可以大幅度提升肉身力量。
此诀共分为三层，这门法诀从四肢开始修炼，第一层由点到面，初练此诀者只能在手掌或脚掌上激发罡气，当罡气能覆盖整个双手或双腿时，第一层便告大成。
第二层，由面及体，要让罡气能从四肢覆盖到周身所有地方，这时一旦运转此诀，全身都会被无形罡气环绕，不管是刀剑拳脚还是法宝灵术，只要没有突破罡气的防御，便不能伤到修炼者分毫。
第三层，是最精髓也是最难的一步，返璞归真由面再到点，如果将这一层也练成，便能随心所欲地从全身任何一个穴位发出罡气，而且此时罡气已然生生不息，时时刻刻都隐于体表，当有危险气劲袭来时，便会自动感应在相应部位激发罡气防御，端的是无比恐怖，也就是说此诀大成者，根本就不会再害怕被人偷袭，战斗时也可以将大部分心神都放在攻击上，不必再分心防备。
白凡将玉简放下，双目中满是震惊，此诀不愧是仙道真法，实在是强到无法形容。