样，其他人也都差不多都在这个时间点内醒来，纷纷整理好自己的床位，来到洗刷区，洗脸、刷牙等等整理好自己的状态，准备迎接新的一天更加艰苦的训练！
新的一天，第一项训练还是体能训练，50公里的长跑！
不要奇怪！因为他们都是元力修炼者，身体素质不能用常人来衡量，普通人50公里需要多久？马拉松40多公里最好的记录是2个多小时，跑完50公里至少也需要将近3个小时，越到后面的时候越会跑不动。
但是对于修炼了元力的这些人来说，50公里不过是他们每天早上的热身训练，不到30分钟，整齐跑步的200人哗啦啦的就跑完了。
可见他们的速度和耐力到了何等恐怖的地步！
跑完热身的晨跑，就是半小时的早餐时间，既是航天员又是元力修炼者的他们对于能量的需求是可想而知，特别是还处于元力学徒的人，因为没办法从修炼之中吸取足够的元力来补充身体，只能通过食物来补充。
他们每一天都需要摄入大量的高能量食品，同时还得要注重营养均衡搭配和个人的口味喜好等等，所以清泉科技单单为了给这200人每天的饮食这一块就配备了一个20人的专门服务团队。
团队需要根据