? 潇辰全神贯注的把左胸内真元调出，行便周身之后，停在丹田处，尝试着对其进行压缩，全身真元压缩成固态，而每一次压缩，仅仅能产生沙子一般大小的固体真元，只有不断重复这个过程。
压缩而成的固态真元在丹田内形成婴儿拳头大小之后，便完成了筑基，在完成之后，修士的灵魂便会慢慢向着胎基之内凝聚，在全部灵魂融入之后，便是筑基大成之日，当然这一切，说起来简单，而做起来，却是非常的困难。
潇辰控制着真元慢慢压缩，这个过程非常缓慢，潇辰知道急不得，只能这样循序渐进，布满周身的真元被潇辰全部压缩到了丹范围，而此时潇辰额头鼻尖慢慢出现了汗珠，因为他不论怎么努力，这个过程再无半点进展。
潇辰有些着急，停下了压缩，仔细回想着玄幽真人告诉自己筑基的细节，同时放弃了这次压缩，压向了丹田的真元又散布到了全身，潇辰谨慎的开始了新的尝试。
几番尝试之后，潇辰神情凝重，心情越来越糟糕，因为不论他怎么尝试，甚至没有半点出错的地方，一步一步重复了很多次，但每次都只能把真元压缩到丹田范围，就无法再进一步，一身真元就此耗尽。
幸好准备了丹药，潇辰服食之后盘坐恢复真元，