收敛了许多，如果全力出手，那又该会是什么的情景？那个保护我的周青，他的气血就差的太多了，没想到先天高手和武圣之间的差距竟然这样的大。”
宗瑞的神魂在外面游荡了一会儿，感觉一阵疲惫，便急忙回了肉身，当神魂回归肉身，顿时感到一阵温暖，就好像回到了母亲的怀抱，刚才的疲惫也消减了许多。
识海中，一下闪现处五岳图和天帝图，只是观想了片刻，宗瑞神魂疲惫感一销而空，顿时又神采奕奕。
“嘿嘿嘿，这天帝五岳图观想法果然非比寻常，竟然能够如此快的恢复神魂，以后就是合同等的修仙之人斗法，也不怕比持久战。”
走下床，全身不停地弯曲，双手双脚配合，好像在弯弓shè大雕，但每一刻宗瑞便会变换一种姿势，但每一种姿势，都成充满一股要shè穿苍穹的意境。
这便是宗瑞修炼的天弓shèrì拳，一开始需要模仿后rìshèrì的姿势，数百种，然后便以拳代箭，每一拳就好像shè出去的箭，一往直前，猛然绷紧全身的大筋，不停的重复，淬炼筋骨。
短短的二十多天，宗瑞便感觉自己的力气增大了数倍，此时一拳便可打翻一匹烈马，至于要一拳击毙一匹烈马，还需要努力，至少也需要