，会严重影响你出拳的力度，若能掌握好钢圈彼此相撞的力量便会被你借走，加强拳头的力量。
这就是大洪拳最初级的练法，铁宇霆因为好久没练了，所以重新开始。钢圈哗啦啦作响的感觉堪比滔滔江水一般连绵不断，只要能掌握住钢圈的力量，那就继续加重钢圈，刚开始是双手各4个，随后6个，8个越来越多。
当把洪拳练到大成时，你一拳轰到敌人身上，你的胳膊上瞬间便会产生出好几道冲击力，即使敌人挡住你这一拳，后面的那好几道冲击力也足以让人吃不消。
铁宇霆大洪拳最巅峰时一拳之后有5道冲击力，也可以说暗劲。
5道冲击力的确厉害，不过比铁宇霆那传奇的师父就差远了，自己的师父洪拳的暗劲有9道，铁宇霆曾亲眼见过师父一拳打在一棵50年的大树上，虽然这棵树看起来一点事都没有，可是当夜起了大风，第二天这棵树就倒了，大树断裂处的里面，有9个小坑，小坑里面几乎被震成了粉末。从哪以后，铁宇霆就拜了他为师。
不过在铁宇霆的心目中从来都不敢把师父当作师父，因为自己这个师父很神秘，虽然和自己以前是邻居但自己几乎都不了解他，虽然他教给了自己一身武艺，但自己从来都不知道他从事什么职业，有几个师娘等