世纪起，交谊舞已在欧洲各国成为一种普遍的社交活动，故有“世界语言”之称。到20世纪20年代以后，交谊舞在世界各地风行起来，所以又称它为“国际舞”。 ”
沫嫣清了清嗓子后道：“首先我来说一下中心，跳舞时中心必须放在两个脚的脚掌上，沉气收腹提臀头上顶。”
“我们跳舞时需要前进后退，当我们前进时，迈左脚时应该右脚发力，给地面一种压力使右腿自然伸直，我们称支撑的这条腿为重心腿，迈出的腿为非中心腿，要记住非中心腿是要自然伸直的，前进时脚跟着地，中心跟上，完成前进移动。我说了这多了你来试试吧。”
我点点头先是站直了，然后按照沫嫣的说的动作开始前进，左腿先伸出，脚跟着地后右腿跟上，就这样连续做了几了几次后沫嫣笑道：“不错学的挺快的。”
“多谢夸奖。”我还有点不好意思。
“接下来，教你倒退”沫嫣边做动作边说道：“首先非中心腿脚尖外铲，中心留住，要记住在前脚变为非中心腿时，后脚卡直，就这样每一次向后留住中心。”
我这边悉心学习的时候天照和黑神在一边窃窃私语：
“黑神你说我们是电灯泡。”
“这又不是约会。”
我们这边