是自身的元阳和真阴之气演化而成，所以最后达成的混元之体也就自成一片天地，不受任何外力的加持和影响，其精气神的浑厚、精纯和内敛几乎无人可比，基本上是一条以肉体凡胎直抵仙人之境的通天大道！
可以说，这是一门反其道而行之的“北冥神功”、一门不再需要苛刻先决条件的“先天功”、或者称之为免除断根之苦的“葵花宝典”，不需要再在婴孩时还留有一口先天纯阳之气，就算是后天之体，也能凭借外在异种内力的压力锤炼元阳之气，而不需要通过去除男根这种破坏性手段，以宣泄掉因增长过速而产生的元阳、从而避免可能出现的爆体而亡的情况——只不过，修炼这门内功的苦痛却又百倍于前三者，如何取舍也就见仁见智了。
最后的最后，其实就算因为天资不足或是努力不够的缘故，始终无法做到凭本命元阳反向压制从而排除体内的异种内力，其实也不会死人，只要通过一种特殊的功法，就可以将自身的元阳导出融入异种真气之中，从而将其化为己用，只不过如此做的话，也就重新回到了那个初练之人的老路上，虽然可以凭借增强的控制力将这暴躁的内力转嫁他人，自己则重新修炼，但是却也不过是重蹈了上一次的覆辙，最后还是要每隔几十年就要将内力全数清空一次，