仁粥的做饭非常简单，可以说是吃的就是原味，叶千帆先是将用淀粉码好的虾仁细细的剁碎，然后将洗干净的粳米放进了砂锅，放好稍许盐之后，直接点火开煮，等到煮到差不多的时候再放进虾仁。不一会儿浓郁的香气就从砂锅里冒了出来，无论是虾仁还是粳米，都是叶千帆从空间里换出来的，所以叶千帆用脚趾头想都知道这个粥的味道一定很棒。
做好了粥，叶千帆又将切好的藕片放进沸水里稍微的烫了一下，然后将藕直接捞起，也没放什么其他的配料，只是加了点盐和蒜蓉，最后滴上了一点香油。
这种做饭是叶千帆最喜欢的，虽然卖相一般，但是味道绝对没的说，藕的口感脆脆的，咬下去一口是满嘴的清香，融合了蒜蓉的味道更是让人欲罢不能。
最后剩下的鸡丝拉皮叶千帆已经为他的师兄游关山做了好几次，因而做起来非常的顺手。在做完鸡丝拉皮之后，他将煮好的粥盛到了碗里，往碗里撒上了葱花。然后才对一直在门口站着的叶刑道：“叶大哥，我做好了……您进来端吧。”
叶刑从门口走进来，看见了分成三份的菜，眉头挑了挑。
“我也顺便给您做了份……”叶千帆道：“也不知道您吃了早饭没……”
“谢了。”叶刑若有所思的看了