同时配上青椒炒鲜笋，补充体内的维生素c。美容养颜是一件细活，不能奢求一步登天。不过最重要的是晚饭必须少吃，但也要保证质量，一道豌豆汤饭轻松解决。
至于全身皮肤？温水牛奶浴最好，沐浴的时间不能太长，保持在十分钟刚刚好，沐浴完再擦上甘油，身体能够更充分的保持水分，其实市面上大部分的美容用品都有刺激性，所以全身的保养易敏不会选择大品牌，而是只选择最好的，至于脸部的保养，白醋就是利器了，而且按摩很重要按摩：从额头由内向外条圈，t界则往上往下按摩，面颊从鼻翼旁由内而外打大圈，在下眼圈及眼尾处稍加轻拍。
一周时间足够易敏把身材瘦下来，虽然只有小小的几公斤，但是配合对全身皮肤的保养，易敏成功的找回二十几岁的女孩应有的皮肤，镜子前已经能够看出她瓜子脸的轮廓了。
易敏换了运动服换上行头就出了门，今天是冯导演的新作《铃铛》内角色的试镜会，易敏根本不害怕自己过不了，她的演技自己相当有自信，穿着修身的黑色长款毛衣，瘦腿裤将肉都收紧，再搭配一双高跟鞋，显得易敏高挑俏丽，一头过腰的长直发更加分不少。
易敏到的很早但是还是已经由一些人在面试厅外等着了，大多都是和她一样二十出头