什么动作，也没有经络运行的路线。
而且是经过骨老改造过的一种功法，似乎是专门用来训练灵魂体的，也就是说这种功法是为了让一个灵魂体修炼灵魂力量的，这其实是无野最需要的。
可是他并没有多少灵魂力量，不过是刚好凝化成一个灵魂体而已，他的灵魂身影色泽淡薄，似乎只要被风一吹多有可能被吹散。
这种功法其实就一种冥想的修炼功法，通过不断的冥想来凝聚身体的力量，以身体为鼎，灵魂为药，炼己为灵。
还有一种途径就是精神锁定，以一种强大的精神注意力，通过长时间的精神锁定来提升精神力量，同时让灵魂力量一起成长起来。
不过心法之中被骨老注入了一丝其他的信息，告知这种功法在没有身体的情况下如何修炼。
并记有骨老当年在没有人形身体的时候，是如何通过一块灵玉之身，在只有一点点意识的情况与外界沟通，吸收天地精华，经过千年的时间之后，终于具有强大的生命力。
可是人类的身体是需要通过呼吸来生存的，单单依靠冥想却没有呼吸的配合，如何能够让身体吸收到能量？人类必须通过呼吸来吸收天地之间的空气元素，再通过元素来强化身体的机能，配合经络的运行来炼气炼内丹。