“不害怕，那就进来。”
跟着溥刚走进房中，在一个沙袋前立定，溥刚抬手一指，干脆利落地道：“打！”
“怎么……打？”看看自己的手掌，安阳涪顼有些不知所措。
“看着。”溥刚后退两步，扎稳马步，猛然一拳挥出去，正中沙袋，挟带着呼呼风声，他接连打了好几十拳，方才停下来，转头看着安阳涪顼，“你来。”
“嗯。”安阳涪顼点头，依样画葫芦，也立了个马步挥拳打去，刚触到沙袋，便觉一股巨大的反弹力传来，震得他浑身发痛。
“你这样不行。”当他再次举拳时，溥刚伸手拉住他的胳膊，“击打沙袋，看是用力刚猛，其实全得用巧劲，将全身的力量运至拳外，而不是手腕，或者五指。”
“拳外？”安阳涪顼有些不明白，“什么拳外？”
“只可意会，不可言传——但是，渐进的法子也并非没有——你先慢慢出拳，体会一下拳头接触沙袋的感觉，再试着将体内的劲气逼出体外，运用它震开沙袋，明白了吗？”
“我试试。”
安阳涪顼似懂非懂，不过，他相信溥刚，于是端正态度，往当地儿一站，慢慢一拳挥出去，感觉还是很痛。
溥刚也不催促他，负手立于一旁，监督着他。