锻炼身体的法门。正如前番某与你所言，君子与否，在于其是否有为国为民谋利，但倘使一个人自诩君子，却整日里病怏怏的，什么事都做不得，这君子……还有意义吗？当然，这只是说锻炼身体的必要，倒不是说，有人天生体弱，我等也要求他如常人一般，那就是强人所难，非是君子之道了。”
所谓君子六艺，就是礼、乐、射、御、书、数。李曜一直认为，如果儒家时代的中国依然真正强调并做到严格要求君子六艺，那么中国古代的历史必将更加辉煌，因为君子六艺与现代社会对人的要求，是何其相似。
先说礼。拥有悠久历史的中国以礼仪之邦著称，礼在古代中国有着无可替代的地位。六艺中的礼并不仅是礼仪、礼节那么简单，在礼中蕴含了国家政治，征战外交，生老病死，各种情感以及无数的生活细节。是以将礼排在第一位，是无可非议的。
其次是乐。谈到古代中国，人们往往称“礼乐文明”。古代中国音乐在社会生活中占有着重要的地位。除了作为陶冶人们情操的艺术之外，它还承担着更加复杂的责任。在那个等级森严的礼法社会，音乐成了调和感情的重要纽带，在维护社会“和谐”方面起到了不可替代的作用。换到现在社会，乐，代表娱乐产业——当然，是积极向上而