，并且将你从另一个时代带到这里来。看来这一切都是天意，你切记以后不可以告诉任何人，你刚才和我说过的话，否则你将有血光之灾。从今往后再有人问起你叫什么名字，你就告诉他你叫姜玉寒，千万不要再提起你前世的名字了”
姜玉寒点点头，看着上清道人说“好吧，反正他叫什么都无所谓，名字也只是一个代号而已。不过为什么我不能再提起我以前的名字了呢？”
上清道人摇晃着脑袋说“天机不可泄露，你只要记住我的话就好了”
姜玉寒说“那好吧，刚才您说我的练功方法不对，请问您我应该怎么练呢？”
上清道人说“你现在所练的功必须要吸收日月精华才行，所以你一定要在每日的正午和子夜时分练功才会有效果。而且还要五心向天，所谓五心既是指头心、手心、脚心。每日的正午和夜里子时，是天地灵气最旺盛的时候，所以你要趁这时候练功，才会有你意想不到的效果”
姜玉寒又着急的说道“可是我练功练得胸口疼，这要怎么办？”
上清道人从怀中取出一个精致的小瓷瓶，在里面倒出一粒丹药来，递给他“这是你急于求成以及练功不当的后果，这是我炼的丹药，你现在受伤不重，吃下这粒丹药马上就会好的”
姜