口中念诵着这句祖师爷口口相传的健身圣经！
借着罗尼·库尔曼祖师爷的力量李至硬是又坐了五个硬拉的动作这才把杠铃丢在地上。
“砰！”重量不轻的杠铃摔在地上发生响亮而又清脆的撞击声。
“你这也太刻苦了点吧，至于吗？我们是球员又不是职业健美的。”迪马尔科看着刚刚疯狂面部代偿的李至就如同一只“人形野兽一般。
迪马尔科不理解，我们球员需要这么刻苦的在健身房训练吗？
李至坐在地上半靠在训练凳上有气无力的挥挥手“我也就随便练练，我这也跟职业健美八竿子打不着啊。”
“我只是想着在这个年纪多在健身房增强我的力量，以后在赛场上该用到身体对抗的时候别太吃亏就行。”
向迪马尔科解释完的李至不经意的在间歇休息的时候瞥了一眼健身房的那面墙面镜。
看着镜子里狼狈的自己，李至不经意的挤出一个笑容，看到自己这么努力，心里总是可以冒出那么一股不知名的满足感。
继续加油！再努力一点，再努力一点，虽然努力不一定百分百有收获，但不努力肯定是没有好的结果的……