身体不好，才更加需要锻炼。当然，我也不会让你一下子就进行高强度的锻炼的。我们先从健步走开始，再加上一些身体拉伸和器械辅助运动。我这是为你好。你要相信我，最多一个月，你就会发现身体变好了。”
“我现在身体就挺好的。”
“你现在一七八的身高，体重也快一七八了，明显过胖。首先体重这边一定要慢慢减下来。今天开始我会重新给你制定合理的饮食。”
吴梦婷的态度很严肃很认真，而陈锋很无语。他很可能就只有几个月的时间了，还减个屁的肥啊？
若是可以的话，他现在不怎么想跟她谈恋爱了。
但他这人脸皮薄，之前已经答应了跟她正式交往，同时也清楚她是为了自己好，这拒绝和反对的话就说不出口。
昨天晚上是如此，现在也是如此。
不过，陈锋还是说道：“慢慢来吧。这体重不是说减就能减得下来的，若是一下子减得太狠了，反而不利于我的健康。”
吴梦婷点点头说：“你说得对。我大学无聊的时候，专门学过健康饮食和减肥的课程，之前在我爸妈身上实践过，效果很不错，他们现在身体状况就变好了许多。我相信你也一样。相信我，一个月后，肯定