爷，央求他找羽化门的人，将陆谦那狗东西赶出羽化古城。”
说到这里，苦力飞一阵狞笑：“只要陆谦离了城，咱们想怎么揉捏就怎么揉捏！”
“我要让他跪下来给我当狗！”
“听说陆谦还有个姐姐，在尚秀坊一家清倌伴舞，你找几名机灵点的心腹，让他们找机会把她绑了，带回来让兄弟们伦了出气。”
“哈哈，这主意好，我要第一个来！”
……
白天干活，夜里苦练。
陆谦魔鬼式超强度训练，摧残自己的身体，激发玄黄之气的神奇功效，锻炼体质。
渐渐的，他的身体越来越强壮，原本干瘦的肌肉，也饱满起来，一块块筋骨肌肉，紧密结实，四肢柔韧有力，全身力量协调。
表面上看不出来什么，只是结实一些，但是陆谦自己知道，筋肉、骨骼的紧密程度大大提升，体重足足增强了三四十斤。
期间为了锻炼胆量，他爬到房顶，四五多米高的距离，直接跳下，摔伤了，恢复后再跳。
爬着跳，躺着跳，各种危险的方法，他都一一尝试。
三天之后。
陆谦一拳击出，砰的一声，石磨盘应声而裂，拳头