多,就是体力方面..”
女人看向一个个早就累坏了男生们,皱眉笑道:
“你们之前是打了很久了吗?”
方正道:“他们刚刚跟杨老师打了一会,有半个小时吧。”
蒋夕瑶惊奇的哦了一声,看向场外的杨小雪,意思像是在说杨老师也会打球?
只是这话她没说出口,想了想说道:
“半小时的话也不应该,打球是很消耗体力的,反而篮球所有的技巧都是体力之上才能实现,刚刚打球的时候我发现这群孩子们的防守动作不错,
就是大部分人速度跟体力跟不上,队伍之间体力不一致越打配合越断层,所以实战不太理想。”
“你的意思是?”
蒋夕瑶问道:“篮球大赛还有几天?”
“十几天吧。”
蒋夕瑶环视已经疲惫不堪的众人:“如果大家真的想赢,又信得过你们师母我的话,我这里有一套快速提升球技的练习方法,就是可能会累点,你们想不想试试?”
丁鹏两只手压着膝盖,抬头皱眉问道:“什么方法?只要能赢,让我们做什么都行!”
蒋夕瑶笑道:“这套方法我之前上学的时候跟一个专业教练