现实”、“顺其自然”、“知足常乐”……这些道理。
他都不会心甘情愿。
就像一些人明知现实残酷，朋友都劝说他要现实，他也感觉不太可能；却仍然希望自己一年能赚到10万、希望考试能考到98分、希望自己最心仪的女孩爱他……到时候，如果一年只赚到3万，考试只考到80分，女孩不喜欢他……他仍然会万分失望。
可见，再不切实际的想法，也会造成如此真实而巨大的失落感。
怎能仅凭一句“顺其自然”能化解他的矛盾？
当然，更专业一点的“顺其自然”，就是教人要接纳自己——紧张就由它去紧张，不要去想办法让自己不紧张，该做什么就做什么；否则只能导致更紧张。
不得不说，很多道理都说中了“要害”，就像周易中的太极、两仪，与现代科学的分子、原子……似乎都吻合得很好。
但是，如果不能更深入地了解一件事的本来面目，外在的了解就像是一个“擦皮球”。
而紧张的真实面目，在前面的章节中提到过：其实是对排泄物的极端分离和逃避；极端分离，必然会导致平衡的另一端——极端积累。
排泄积累时，感觉沉甸甸，似乎必须一吐