注于背部的腧穴，属足太阳膀胱经的经穴。背俞穴全部分布于背部足太阳经第一侧线上，即后正中线（督脉）旁开1.5寸处。其位置大体与相关脏腑所在部位的上下排列相接近。
背俞穴是脏腑之气输注之处，是阴病行阳的重要场所。用阳气灸阳位，可治疗五脏六腑虚损。“天之大宝，只此一丸红曰；人之大宝，只此一息真阳”(《类经附翼》)，如大家熟知的冬病夏治对咳喘的治疗，许多穴位就是采用背俞穴，也是夏天用阳之位补阳的重要场所。
如果不用银针，而用艾条的话，技术难度明显要低好多，普通人只要对穴位熟悉，也可以在家里自己艾灸。不过，在这里要友情提醒一下：冬病夏治中使用艾灸背俞穴疗法可补阳气，治五脏六腑之虚损。但由于穴位较多，如何准确对背俞穴实施艾灸疗法，建议在家使用艾灸背俞穴疗法前，应提前与医生沟通。
陈伟澈不用艾条，也就是不借助外来的阳气，而是只用银针，调动周母体内本身的气机，显然更加高明。
另外，陈伟澈不用太素十仙针里的阳字针，这并不是说五龙灵针就比太素十仙针强，而是一个对症的问题。周母十年久病，冰冻三尺非一曰之寒，想要好得快，还非得下重招不可，而火龙烧天则正好