真有点顾此失彼。
还真别说，这十式虽然动作缓慢，却非常累人。老章刚开始的时候还在一旁跟着比画，几式下来，就热得浑身大汗，喘着气坐在一边喝起茶来，再不肯偷师。口中还怪叫道：“真奇怪，这动作如此舒缓，我怎么像是和人打了一架那么累。啊……黄叙，你耐力真好……天，你是不是怪物……”
童师傅横了他一眼：“别闹，别闹，否则我要赶人了！”
老章这才乖乖地闭上嘴巴。
黄叙也有点不好受，不过，自从那天见识到五四的内家拳之后，他对功夫有了强烈的兴趣。再加上又感觉受到极大的威胁，就咬牙坚持下来。碰到累得不行的时候，就吃一颗糖，瞬间恢复体力。
如此再三，一转眼就两个小时过去。
黄叙的身体和呼吸终于协调起来，一招一式缓慢游戏动，心同意合，意于身合。每次呼吸，他都感觉到自己的五脏六腑都动了起来，金木水火土五行循环往复，生生不息。
身体中以前产生的那股气流也流动得顺畅许多，还带着忽暖忽凉的感觉，说不出的舒爽。
他心中大喜欢，如果这么练下去。内家拳的呼吸发加上道家内丹术，自己修炼的速度将会快上许多。今天来这