海棠书屋 > 网游小说 > 无上人生系统 > 正文 第二十九章 凉拌黄瓜炒饼子
变不了。

    他也不去理会安然,自顾自的挑选着心仪的蔬菜。

    他没有给人治过病,但是他却照顾他的爷爷很长时间,所以,他懂得一个道理,当一个人病得很重的时候,不能用以猛药,要循序渐进,一点点来,所以,对于安然的妈妈现在这种情况,沈南觉得也是这么个理儿。

    得了厌食症的人,尤其是很严重的情况,是不能够上去就用什么山珍海味,大鱼大肉来吸引她的,这样油腻和有着特殊味道的东西会让她感到更加反感,不说味道如何,光是看着就没食欲了。

    对于这种情况,沈南认为应该用最简单的小菜来打开她的胃口。

    而沈南心中也早已经有了打算。

    首先对于病人来说,告别油腻是最好的,所以在主食这方面,沈南准备了两种食材,一种是小米粥,一种是炒饼子。

    小米粥大家都知道,也都吃过,小米本就是健康食品,可以单独熬粥,也可以添加别的辅材,比如大枣、红豆、莲子、南瓜之类的,小米粥除了好吃之外,它的主要功效便是滋阴补虚,在民间有‘养人’的说法,这也是为什么生完孩子坐月子的女人都喝小米粥。

    当然,小米的蛋白质含量较少,通常要搭配一些别的食


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