柳逸轩说道：“这对我来说还不算什么，我感觉自己还没有达到极限。”
在柳逸轩的头上拍了一下，有些恼怒的说道：“你这小子，你还想打破极限啊？真是这么拼命干嘛，小心今后手臂用不了。”
柳逸轩咧开嘴笑道：“我心里有数，放心好了吧。”
“你爷爷把你交给我，我当然要保证你的安全。如果出了点什么事情的话，你爷爷绝对要找我拼命。”叶啸天说道。
柳逸轩想了想，好像是这么个样子。
做完了俯卧撑，叶啸天让柳逸轩休息了三十多分钟，好好的放松一下手臂。
因为接下来还有训练等着的。
叶啸天找来两个十公斤重的杠铃，拿到柳逸轩的面前。
“现在，每组15个。抬起来的时候，手臂要和地面垂直，放下去的时候，要与地面平行。”叶啸天把要求说了下，然后就示意柳逸轩开始。
拿在手上掂量了一下，感觉还不是太重。
十五个应该能够完成，但是真正开始做的时候，柳逸轩才知道是自己想多了。
由于刚才做了俯卧撑，现在手臂没有多少力气了，刚刚举了两下，柳逸轩就渐渐有些支撑不住了。