的稍微慢了一点，但是从头到尾都没有出现慢的节奏，一直匀速的做完三十个。
休息了大概两分钟，又开始做第二组。
第二组的时候，柳逸轩的速度明显不如第一组。
当叶啸天做完之后，他才做到十五个。
终于，三十个完了之后，柳逸轩站起身来，揉了揉肩膀。
苦笑道：“哎，看来以后要多俯卧撑啊。现在只是六十个，就让我感到手臂酸痛。”
叶啸天看着柳逸轩说道，“怎么样，还能坚持吗？”
柳逸轩点了点头，无所谓的说道：“当然，这对我来说，还不是极限。”
“那好，我们就继续，如果你坚持不下来的话，就停下来知道吗？”叶啸天关心的说道。
第三组，柳逸轩速度和第二组差不多，每一个都做得十分标准。
柳逸轩称赞道：“可以啊小伙子，身体素质很不错，果然适合练武。”
还有两组，柳逸轩坚持的做完了，使劲甩了甩手臂。
叶啸天抓住姚远的手臂，给他揉了揉，说道：“我不说了吗？实在不行就停下来，你硬是逞强。回家之后，好好用热水敷一下，不然明天你会感觉到手臂抬不起来。”