毛晨雨也靠着深蹲380公斤、卧推235公斤、硬拉315公斤的成绩打破了2017年力量举亚洲记录。
在深城特警这边,深蹲都不会低于140kg,但是也少有人能突破220kg。
“嗯...一组12个...”青山点了点头。
“额...”王翰不得不伸手摸了摸青山的大腿的股四头肌,然后和对面的那名特警说道,“一边再加10公斤,160。”
160kg的深蹲,在这边已经不低了。深城特警这边,普遍体重也只有70kg左右,和青山这种100kg的选手是没法比的,所以青山上来就要搞160kg,还是吸引了不少人的目光。
青山试了试,深吸一口气,然后蹲下,轻而易举地举起了160kg,引得好几位人赞叹。
不是160kg厉害,是太轻松了。
这起码是200kg以上的水平!
“不用休息,直接上180。”王翰看了看这个情况,示意可以加片。
180kg,青山感觉到了压迫,后肩膀顶起的时候,那种压迫感格外强烈。
青山从来没有深蹲过这个重量,他有些压力,蹲下后用尽全力,但起身后,发现并没有想象中那么难