而阳神则不一样，是性和命的修为都到了，心和神结合了，从体内脱离出来，与四空相结合，形成另一个身体。所谓的四空，就是地水风火，也是组成世界的基本物质。用科学一些的解释来说，就是原子。人得身体上所有的部分都是由细胞组成的，而细胞是由分子，分子是由原子组成。
阳神就是由“四空”组成的另外一个身体，可以与人说话，别人看得见摸得着，以为这就是本人，实际上这就是阳神。
修成阳神的难度与阴神自然不可同日而语。
修成阴神的人时常能够听闻，就连普通人也偶尔能够出窍，但修成阳神的人数千年来也没听说过几次，至于近几百年来，一个人都没有。
佛家与道家虽然都有这种修行方法，但根底还是有些不同。佛家修性，时常也有人达到阴神境界。而道家则不同，以修命为主。但若是修性的功夫不落下，却使修阳神的路子。
佛家常常笑道家：“只修命不修性”，只管身体，养精气神，祛病延年，长生不老；但是不参禅，不管心性的道理，“此是修行第一病”，是修行犯的错误，因为只走半截的路。
相反的道家笑佛家，“但修祖性不修丹，万劫阴灵难入圣”，你只修明心见性，没有炼丹
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