“自身宇宙有天地，心比天来肾比地。呼不出心吸过脐，本是调息一真理！”
苏蝉曾经在自己筑基的时候念过的吕洞宾的修真诗，李云东此时回想起来字字清楚，句句清晰。
李云东紧守着这一点点的阳气，仿佛在旷野的狂风中紧守着一盏摇曳跳跃的油灯，仿佛在狂风大雨惊涛骇浪中紧守着一叶随时会被掀翻的小舟。
在这惊涛骇浪之中，李云东慢慢的由凡息进入了真息的状体，他体内的这一点元阳之气也随着一点一点的涨大，这一团小火苗也在一点一点的变得旺盛了起来。
也不知道过了多久，李云东猛然间发现这一小团火苗此时已经变成了一个拳头大小的火球，无论四周再怎样寒风大作，都无法再影响到这火球的旺盛燃烧。
紧接着，这团火球不断的壮大，往李云东的胸口中丹田烧去，李云东体内的五脏之气被这团火球所吸引，深藏在五脏之中的五气纷纷朝着这团火球涌去，跟随着这团火焰，一路燃烧。
这便是星星之火可以燎原！
这一团烈火滚到哪里，哪里便变得炽热了起来，之前的寒气顿时被驱逐一空。
没过多久，李云东便觉得浑身都变得滚烫无比，紧接着这个混沌世