是各种训练设施，都是军用的那种。
萧慕白在电视里见到过很多次，但是真实遇到还是第一次。
最前面是仰卧起坐、俯卧撑、引体向上，这三个都比较简单，做够数量再轻微超出，萧慕白随便做完就通过了。
保存体力，为下面高难度动作做准备。
下面是攀绳，绳长六米，扣除身高必须攀绳4米，不能用脚辅助。
萧慕白站在地上，双手交叉握住绳索，准备开始。
攀绳萧慕白还是第一次，并没有经验，这一项对萧慕白来说相当具有挑战性。
发挥臂力、克服重力，在中士下令的时候，萧慕白开始动了。
手掌紧握绳索，手心感到一片火热，这是摩擦力的在起作用，中士根本不让戴手套，好吧就是这么凶残。
垂直攀爬，攀爬一下再换手，萧慕白紧紧握着绳索，防止手心打滑。
相同的臂力，攀绳体重轻的人有优势，萧慕白现在有一点优势。
手心火辣辣的，萧慕白不知道不知道攀了有多高。
继续攀爬，萧慕白再换手，眼看顶点越来越近，这时终于听到中士说完成。
呼，萧慕白松一口气。这是一幕。
再一幕，负重爆发