，扛40公斤沙袋跑90米，限时24秒，这个很有难度。
若是空身，90米12秒就可以完成，但是这个不简单。
萧慕白只试过50斤东西，扛着走动一段距离，80斤却从没试过。
站在跑道前，萧慕白扛起沙袋，一瞬间巨大的力压下来，似乎要把人压垮。
感到军靴都陷进地下，萧慕白双手扛着，缓缓伸出脚步。
伸出第一步之后，就变得容易一点，剩下的就是提高速度。
其实最主要的，还是保持平衡，若是沙袋掉下去，也就等于失败了。
负重爆发，还是需要人爆发，萧慕白保持平衡的时候，就开始用力爆发。
脚下放快速度，萧慕白头低着，向前窜去，这是一幕。
再一幕，100米游泳。
萧慕白光着身子，只穿着一件内裤，在游泳池前准备着。面前是一个泳道，水深1.8米，长50米，要一个来回才结束。
萧慕白在心里计算着，一分35秒为满分，必须游25米以上。
萧慕白呼吸平缓，在蓄气准备着，听到中士说开始，随即身体窜出，猛扎进水池中。
水劈头盖在脸上，打的脸生疼，萧慕白来不及痛，一下就钻入水