不少。因此，阴虚火旺的人也可以吃点糖蒜。
尤其是吃比较油腻的肉类菜肴的时候，吃一点糖蒜，不仅可以有效的缓解油腻，还能够促进食物的消化和吸收，可谓是好处多多。
而且蒜还能护肝，诱导干细胞脱毒酶的活性，阻断亚硝酸胺类致癌物的合成，从而起到预防癌症的作用。
另外，据研究证明，大蒜的抗氧化活性优于人参，因此常吃具有延缓衰老的功效。经常接触铅或者有铅中毒迹象的人食用，能有效防止铅中毒。
等她进了大棚，王勇已经一棵棵的拔蒜，拔了十几棵了。今天早起特意浇了一遍水，地里正湿乎乎的，所以拔起来一点都不费劲儿。
这畦蒜种下的时间已经不短了，如今蒜苗的叶子都已经有些枯黄了。蒜苗里面的蒜薹早就被贪吃的王勇抽光了炒肉吃掉了。加上平时是不是的拔几棵去炒菜吃，如今这畦蒜剩下的并不是很多了，大概自能占到一半吧！
长老了的蒜苗没有了鲜嫩时的脆嫩易折，加上又抽走了蒜薹，所以变得出奇的有韧劲。菜畦里泥土湿润，因此拔起来丝毫不难，轻轻一提，蒜苗就带着一头紫皮蒜头暴露在空气里。
这畦蒜剩下的原本就不多，加上泥土湿润，不费劲儿，娘儿