的优势,星月菩提子能够清晰地记忆自己的推球动作,然后根据准确的动作标准加以纠正。
开始训练之后,郑亚惊喜地发现,有了星月菩提子的辅助,自己应该能够较快地掌握正确的发力方式。
铅球要是推好的,而不是扔好的。
这个跟郑亚原本理解的扔铅球有点区别。
推铅球有技术,分步骤来说,郑亚需要从“持球”练起,三十六行,行行出状元,此话诚不我欺,推个铅球,要先学会怎么抓球,郑亚也是醉了。
抓个球!
谁不会啊?
但是,郑亚抓了球,星月菩提子一分析,得,一塌糊涂,抓得一塌糊涂,漏洞百出!
郑亚不由感叹,抓球和抓奶,区别太大了!
抓铅球可不像是抓奶,怎么高兴怎么抓,怎么舒服怎么抓,抓铅球的正确动作是五指自然分开,将球放在食指、中指、无名指的指根处,拇指和小拇指贴在球的两侧。
星月菩提子显示:掌心挨到了球体,错;投掷肘过度下垂,错;铅球位置不标准,错……
得,简简单单一个准备动作,铅球还没推出去,郑亚就一连串报错了。
看来,哪怕是有星月菩提子帮助