。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，其循行别道奇行，故称奇经。奇经八脉沟通十二正经脉之间的联系，对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。”
“所谓的小周天，可以理解为任督二脉的半开启状态，任督两脉原属于奇经八脉，因具有明确位，医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴脉与六阳脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉；相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，故曰：任督通则百脉皆通，小周天到大周天的过程，就是让任督二脉完全打通，可以让气游走十二正经脉，而不只是紧紧局限在任督二脉诸形成的闭锁经脉内。”
“大周天是气功主要林氏气功中的第二阶段，即练气化神的过程。它是小周天阶段基础上进行的。通过大周天，使神和气密切结合，相抱不离，以达到延年益寿的目的。称它为大，是由于它的内气循行，除沿任督两脉外，也在其他经脉上流走。相对来说，范围大于小周天，故称为大周天。就算是再惊才绝艳的武学奇才，没有十年如一日的努力，也是不可能有所成就的，所以我才不会相