海棠书屋 > 网游小说 > 都市之一夜暴富 > 正文 第一百七十八章 练瑜伽的李姗姗
    她伸着左手,去够右手指尖,但身体柔韧度貌似还差一点,怎么够也够不到。

    陈凡关上门,来到李姗姗身边,笑着问道:“姗姗,你这是在干什么,练瑜伽嘛!”

    李姗姗催促道:“老公,你回来的正好,快帮我压一下手臂。”

    陈凡抓着李姗姗的手臂往上一提,只听她的骨头发出一声脆响,她左手总算够到右手指尖了。

    李姗姗口中喃喃地念着:深呼吸,吐气,呼气……

    陈凡以为李姗姗可以了,便下意识地松了手。谁知这一松手,李姗姗顿时重心不稳,从瑜伽球上侧翻下来,倒在垫子上。

    李姗姗道:“再来再来!这个动作我肯定能练成的。”

    她重新摆好瑜伽球,按照刚刚的姿势摆好,陈凡帮她压着手。

    “老公,你干嘛松手,我还没练好!”

    陈凡摸摸鼻子道:“我以为你自己可以固定住,谁知道你身体柔韧性这么差啊?”

    李姗姗道:“今天下班,我跟兰姐报了瑜伽培训班,这垫子和瑜伽球就是报名送的。练瑜伽很好的,可以提高身体的柔韧性,延缓衰老,保持女性青春活力!而且对身体健康还有不少好处呢,陈凡,要不你也报一个瑜伽班


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