呢？”
徐拙把店里的事儿交给建国曹坤处理，他开车带着郑佳直奔医学院。
到严教授办公室的时候，她已经在等着了。
“你俩一个是孟立威的朋友，一个是他女友，想要缓解他的焦虑症，你俩都得出力才行。”
接着，严教授开始给两人讲解如何安慰焦虑症患者的技巧。
比如尽量不展望未来，多聊聊当下。
尽量不讨论房价之类的话题，免得引起孟立威的焦虑。
说完这些后，严教授说道：“另外，他之所以焦虑，是因为太闲了，要让他忙起来。”
孟立威现在确实闲，除了每天做几小时直播大吃一顿之外，剩下的时间就随心所欲的控制。
这一闲下来，自然就会胡思乱想。
要么对过去的事情无法释怀，要么对未来的事情充满担忧。
所以，想要孟立威不胡思乱想，就得让他忙起来，每天的生活都过得很充实，就不会把关注点放在未来了。
焦虑自然就会迎刃而解。
当然了，轻度焦虑和一部分中度焦虑可以这样，因为病人焦虑的只是某几个点，某几件事。
但是重度就不行了。