着主意识进入深度冥想时副意识疼，他又不能将两个意识都进入深度冥想，那样的话有可能自己永远都醒不来，经过反复的实验，他发现主意识进入深度冥想，副意识只是普通冥想观想浴火图时，自己对疼痛的感知最低，可以一次修炼两个小时。
就这样赵立凡的修炼项目有多了变异版的《金刚般若法》，也就是二十一张图谱和《金刚般若法》的结合体，每天修炼两到四个小时不等。
赵立凡现在白天主要修炼内家拳和《疾雷九剑解》，晚上修炼新金刚般若法，赵立凡把变异版的《金刚般若法》命名为《新金刚般若法》，副意识时时刻刻修炼内功和观想浴火图，随着观想的不断深入，神识的强度也不断增加。
半个月后，经过赵立凡的精心调理，杨长根的内伤已经全部恢复，可以使用内力，所以两人就开启了切磋模式，赵立凡不使用剑法的时候杨长根会慢慢占上风，使用的时候他就只有招架之力了，这让他对赵立凡的剑法更是垂涎不已，但是他知道规矩，从没提过过分的要求。
两个月后两人经过不断的切磋，实战经验均是丰富了不少，尤其是赵立凡，从来没有遇到一个奇虎相当的对手切磋，这段时间来才真正将自己掌握的武功融会在一起，贯通当然还谈