斯将六个指引盘分别以3:3各式放在球场的两侧。
乐凯站在中间，轻轻的跳动。
帕特莱斯手里拿着秒表，道；“准备！go！”
乐凯瞬间启动朝着左侧最近的指引盘冲去。
在接近指引盘时，身体微微下蹲，脚下有个碎步的韵味，快速的侧身触碰，然后反身冲刺。
看着乐凯的动作，帕特莱斯微微点头。
相比于四个月前，乐凯的动作变得更加的迅捷以及利落了。
还记得刚开始的时候，乐凯一脚踩下，整个人划出一米远，有时还会摔倒。
这是律动变化不够以及身体过分笨重的原因。
如今的减重+律动训练提高了乐凯的身体协调能力。
啪！！
乐凯踩过终点线，帕特莱斯也是同步按下秒表。
两人同时低头望去。
“进步了一些！”
帕特莱斯笑道。
乐凯也是松了口气，旋即他还是皱眉道；“感觉转身时，脚下还是不稳，身体下沉上浮的过程中，有个明显的顿挫感。”
“身体太沉的原因！”
帕特莱斯下蹲，摸了摸乐凯的小腿道；“爆发力也变弱了。”
这