海棠书屋 > 网游小说 > 体坛:璀璨人生 > 正文 第10章 啊对对对!
杨浩随即沿着跑道小跑起来。
    王胜男把鞋盒撕开,垫在地上坐下,看着慢跑中的杨浩,有些感慨。
    “青涩又纯真的爱情,真让人羡慕。”
    感慨完,她从兜里拿出个小笔记本,开始完善训练计划。
    说起来,她虽然是体育大学毕业,学的也是短跑。
    但学和教是两码事。
    而且大学里有的很多器材,这里都没有。
    王胜男昨天想了一个晚上,最终的决定是,只对杨浩进行基础训练。
    而不是尽可能开发他的潜力。
    因为王胜男知道自己水平有限,不想把这么好的苗子给教坏了。
    就先打基础,比如起跑姿势,起跑加速,力量,体能等等。
    剩下的更专业的细节,步频和步幅的调整,摆臂动作的细节调整,起跑反应训练等等,杨浩进入重点大学后,自然有更好的教练去教。
    比如水木和帝都大学,他们的短跑队主教练都有在省队或者国家队执教的经验,比她强太多了。
    “周一体能训练,周二起跑训练......”
    二十分钟后。
    起跑线前。
    杨浩原地跳了跳,随后蹲下,双脚踩在助跑器上。


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>