王倒是小瞧了这茶水的功效,看来以后要经常喝茶才行。”
说完,就继续看侍从写的养生竹简。
他这么一打岔,吴咏都忘记说到哪了,为了避免陈王再问东问西,他只挑那些一看就明白的,却大而宽泛的养生知识说。
“知喜怒之损性,故欲情以宽心;知思虑之销神,故损情而内守;知语烦之侵气,故闭口而忘言;知哀乐之损寿,故抑之而不有;知情欲之窃命,故忍之而不为。”
“节嗜欲以善养精,节烦恼以养神,节愤怒以养肝,节辛勤以养力,节思虑以养心,节悲哀以养肺。”
“食宜早些,不可迟晚;食宜缓些,不可粗速;食宜八九分,不可过饱;食宜淡些,不可厚味;食宜温暖,不可寒凉;食宜软烂,不可坚硬;食毕再饮茶两三口,漱口齿,令极净。”
“这么多养生方法?”刘承一边看,一边啧啧称奇,“果然是太虚仙境,对养生之法钻研的如此仔细!”
这次刘承倒没有再问什么,只是沉浸在这些养生知识中不可自拔。
也不知过了多久,等侍从停下笔来,吴咏的养生守则正式述说完毕。
“这就完了!”刘承有些意犹未尽地问道。
吴咏这次是真的无语了,刚才还