海棠书屋 > 网游小说 > 篮坛超级巨星 > 正文 第六百六十章 建议
    “你的运球和娴熟,但是差的还很多。如果要做一个控卫的话,你需要提高的仍然有很多,这方面没有其他的技巧,多练就能学会。如果你要做一个锋位球员,那你的运球问题很大,一般情况下,不要做无所谓的运球,这样看起来很好看,但是对比赛不利,NBA的顶尖控卫很少在球场上不断做十分花哨的运球。”

    秦阳简单直接的说出了缺点。

    “第二,你的投篮观赏性太大,实战作用不强,投篮速度太慢,节奏不够好,这一点儿平时要多注意训练,其次要在比赛之中不断的磨练。”

    “第三,就是心里素质了,你比赛经验太少,被人盖帽之后,心态失衡,你实力比表现的更强,最后八个球我根本没有用心防守,如果在这之前,你最少可以命中五个,但是实际上你只命中了一个。”

    “最后,你身体素质太差劲儿了,肌肉松弛,对抗不强,这是最大的问题。”

    秦阳讲起了自己的经历。

    篮球运动员,其实最辛苦的地方不是比赛,因为在比赛之中,会忘却时间,只想着去发挥。

    反倒是平时的训练会很辛苦。

    一个个干燥无味基础动作训练,一练就是四五个小时,一天下来,一般人


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