内扰，多是各种幻象，或恶鬼缠身、欲取性命，或美色亲近、欲求交接，或风火加身、魂魄躁动，往往幻象一到，令人难守清静，稍有不慎便是气脉紊乱，经年修为毁于一旦。”
“各人际遇不同、性情不一，内扰所历自然千差万别。”灵箫解释：“所谓幻象，无非是玄珠乘真气升入泥丸宫，气机冲荡脑宫，五官知觉摇撼，因而察知幻象。
但你另外修有九宫守一法，神魂徘徊泥丸宫外，勾招丝丝真气上浮。此气机不足以托举玄珠上升，却引起你浮想杂念。当初你在姜茹身旁便有征兆，如今内扰更甚。”
“我也有感觉，所以打算远离姜茹，试着安定心思。”赵黍叹了一口气：“只可惜，毛病出在自己身上。你可有办法助我安定内扰？”
“安定？此言可笑！”灵箫毫不客气：“你要是打算就此停滞不前，自然安定内扰。”
赵黍一愣，玄珠上升这段修炼最忌讳便是心生懈怠、停滞不前，以他如今心境，固然不会这么做。
“偏偏是这种时候。”赵黍轻叹道：“我最担心大战一起，内扰幻象坏事。”
赵黍原本在等灵箫说话，结果等半天都没有回应，只好问道：“你怎么了？我还指望你教我呢。”