节目的录制很快就开始了，单真真跟着大家一起到了演播厅，看到大厅里已经为四组嘉宾搭好了四个灶台，分别是颜值担当顾音和她的搭档单真真，厨艺担当刘贺颜和他的表弟歌手刘磊，搞笑担当李志敬和他的好友周成峰，以及吃货担当钱思语和她的搭档姜兴河。
这么多期节目下来，四个固定嘉宾的人设都已经立得很稳了，也正是有这些人设的建立，才能让节目更具吸引力。
就拿顾音来说吧，她在大屏幕里是颜值与演技并存的实力影后，可进了厨房，却还是一个处于学习阶段的新媳妇儿，有错漏也有进步，经常在节目中和做评委的老公程南风撒撒狗粮，说白了，观众看她的重点在看cp，而非厨艺。
相反，刘贺颜的重点就在厨艺上了，他之前是个演正剧出生的三线演员，名气远不如顾音，但他厨艺非常之好，做出来的硬菜，简直可以媲美酒店大厨，由此圈了不少粉，如今靠着厨艺人设，已经身价暴涨了，每周三都有大批粉丝守在电视机前，想看厨神刘贺颜今天又要做什么好吃的。
所以说，顾音想要赢刘贺颜几乎是不可能的，但是今天，她的搭档是刚接受过“特训”的单真真，这结果就很难预测了。
从食材的挑选、清洗、切割……到煮饭的水量，时间，