觉得有些凉意，等太阳出来没多久, 大地就会氤氲在酷暑的热气中。
穆子期双手朝后，伸了个大大的懒腰，这下子，整个人一下子就清醒过来。他没有留恋床铺的舒适, 直接一个翻身就爬起来。
先从暖水瓶里倒出一碗热水, 等洗漱完毕，他才端起碗来喝水, 一边喝一边不经意地把目光放在暖水瓶上。
大夏的暖水瓶还是有些小贵的，买的话需要一百文钱左右，穆家这个还是他用第一、第二笔稿费买的，主要是早上喝冷水有点刺激, 等烧开水的话又太慢，正好大夏推出最新款的暖水瓶，他就买了两个，一个放在饺子馆里, 另一个他是走到哪里都带着。
在院子里打完一套拳后，穆子期就把凉席铺在地上，自己坐在凉席上开始练习学堂教的呼吸操。据他所知，这套呼吸操大家都是同时学的，但最后因为各种各样的原因，能一直坚持学下来的没有几人。
严日初就不说了，他体型稍胖，筋骨僵硬，不肯吃苦，早就不把呼吸操当一回事。至于季无病，他是不大爱动弹，每天的运动就是饭后散步半个时辰到一个时辰，自己很少在家做，除非是上活动课时跟着大家一起练习。
穆子期知道，这套呼吸操真的对人体有好处。两年多的时间里，他每天