满，也不会出现热气。只有锻炼了身体，身体才能产生热量，精气才会随着热量被激发出来，从而融入到你的身体血液之中。”
“除了运动，就是睡觉。人为什么必须睡觉？道理很简单，就是为了积蓄精气神，让白天工作的时候更有力气。这也是麻衣神相的创始人陈抟老祖，为什么创立睡功，那么喜欢睡觉的原因所在。”
“现在，喝了这杯茶，把你的精气神补补，然后睡觉休息，明天一早，爷爷带你去把这个想要祸害你的人给揪出来。”
说完这话，爷爷又拿来糖罐，往我的茶里加了点白糖。
我痴痴的看了看爷爷，又看向茶杯里面正在溶解的白糖，忽然明白了很多道理，有种大彻大悟的通透感。
一些看似玄妙的事情，真正了解后却是如此的简单直白。
难怪有高人常说，生活就是修行啊！
喝完躺开水，我感觉很受用。
然后我去睡觉，一觉睡到了大天亮。
等我睁开眼，已经是上午八点多了。
再看屋子里面，爷爷不见了。
桌子上放着稀饭，咸菜，还有五六个鸡蛋。
爷爷一个人出去了？
我连忙洗脸刷牙，快速喝完稀饭，拿着鸡蛋，一边找爷爷一边吃。