里的河鱼并没有遇到过这样的捕捉方式，所以每个打上来的鱼篓无论放在了哪里收获都很足，区别就是里面的鱼类比重的差异。
这些鱼理论来说都是夏安然个人的收货，因为鱼篓是他所制造，至于下笼和提笼付出劳力什么的，村人在农闲时候并不会计较这个，所以收笼完毕后，大家就七嘴八舌问夏安然这个要怎么处理了。
夏安然看着这么多的鱼，脑子里面不由自主得转出了一道又一道的菜谱。
然而，受制于材料，其中大部分都没法做，他想了想，默默卷起了袖子。
接下来几天，成皋居民们基本上每家每户都开始煮起了鱼汤。
河鱼有股土腥味，刺还多，本来大家都不爱吃，但是夏安然教了他们好些方法去除土腥味，又传授了一些烹饪手段，于是吃鱼的人家越来越多，虽也有部分人怎么都吃不惯鱼肉味道，但大部分还是可以接受的。
鱼肉对于人体来说是相当好的蛋白质来源，而蛋白质是组成人类运动的重要部分，一般人类都是从肉类中获取蛋白质，但是如今时代能吃肉的毕竟少，所以大部分人都是处在蛋白质摄取不足的情况中的。
蛋白质是构成肌肉的原料！要想长肌肉只有通过训练破坏肌肉纤维再通过补充足够的蛋白质来修复增