海棠书屋 > 科幻小说 > 超级训练大师 > 正文 第三十五章 一周训练计划
和赫兹格打了起来,然后赫兹格就变成了现在这副模样。

    他朝雷特看了一眼,只见这小伙子完全没事,球衣都很干净。

    看来他没吃亏。

    万胜心里笑笑,脸上却很严肃的叫来两人,指着训练场道,“我不管你们因为什么打起来,但你们必须为自己做的事情复杂,现在,你们每个人去跑五圈,跑完结束才能去餐厅吃午饭!”

    雷特立刻应声,“是,先生。”他的语气很尊敬。

    赫兹格就不一样了,他懒散的应和一声,看样子心里不怎么服气,不过他没办法反驳万胜,只能和雷特一起去跑圈。

    接下来万胜就把训练计划书发给每个人。

    “在和布拉德福德比赛前,我要对你们进行特别的训练,这是你们每个人的训练计划书,你们每天都必须按照其中的内容完成一系列训练,记住,我说的是必须!”

    万胜严肃道。

    这一堆训练计划书是针对每个人制定的,这也是上午时间,万胜耗费最长的工作,他针对每个人在防守各个能力的缺点,为他们接受相应的任务,比如球队队长马库斯的速度评价只有68,马库斯拿到的就是速度训练,再比如彼得-肯尼迪偏瘦,对抗能力只有67,肯


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