心为泉。胎为源，心胎生，**成，养气千年望长生。
此**修炼的要诀就是在修士身体之内，用双系灵根涵养生成木心石胎，然后用心胎为源泉，吸收天地木、土双属性灵气壮大真元。
所谓木心石胎，也是一种笼统的描述，**之中，并没有特别提示会有什么特殊的形状。
这修炼功法起步很高，至少需要修士木土两属性真元修炼至筑基期以后，方可步入修炼。
孙豪现在，两属性真元达到了金丹初期，自然能修炼了。
认真揣摩一番功法精要之后，孙豪开始按照**法门开始在体内蕴养木心石胎。
法门驱动开来，首先是生成木心。
木，人体生机之泉，按独特的法门，孙豪驱使青帝长生真元开始在肝部缓缓的螺旋环绕，聚结成心。
多年以来，孙豪对真元的操控已经得心应手，这一步并不艰难，很快完成。
肝部慢慢生成一个真元气团。
按照功法描述，气团生成之后，需要用特殊法门多年温养，不断壮大优化，然后达到木心效果，完成这一步，功法简介内说需要三至五年。
正因为如此，孙豪倒也不急，这是水磨功
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