摧垮了这些主力球员的身体和精神。
姜牧本来还打算给球员们一次魔鬼训练，磨砺一下他们，立一下威，现在没有办法了，只能把立威变成怀柔，不仅没有加强训练的力度，反而把原来的训练强度降低三分之一，同时从二队又抽调上来三个球员。
姜牧的做法引起了体能教练博登的不安，他虽然不喜欢姜牧，但是却不能不考虑球队的成绩，他找到姜牧，道：“姜牧教练，训练强度一下降低这么多合适吗？”
虽然来到一队之后，博登对姜牧不太友好，但是姜牧并没有记博登的仇，他解释道：“球员的身体和精神很疲劳，原来的训练强度他们受不了，你不用担心大后天的比赛，我已经调了六名二队球员，到时候他们可以顶上。”
博登也清楚球员的身体状况，但是联赛形势很紧张，范迪克根本就不敢把这些主力换下来。既然姜牧有这个胆量，他也就不想再多说什么了，两人的关系本来就一般，反正出了问题也不要他负责。
姜牧对一队的训练和二队的基本相似，主要练习的还是高位逼抢，压迫式进攻和中后场控球，这是十几年之后，巴萨称霸天下的打法，路子和荷兰足球是一脉相承，荷兰的球员很容易适应，这也是姜牧考虑了荷兰球员的特点，根据嫦娥一号的分