是他就将‘太和阴阳经’的练神篇草创了出来，是为专门修炼自己上丹田的。不过明玉自己现在还只是处于练气的阶段，自然是不能将其给完善了。
另外，江湖之上的一般武学，具都是先行修炼自己的体魄，如此可称之为练体，也可称之为练精。随即武者们就开始修炼内功，也就是练气。至于最后的练神境界，明玉也只是从一些书籍之中发现蛛丝马迹，却是从来没有真正的见过如此武学。比如《九阴真经》之中说的：人徒知枯坐息思为进德之功，殊不知上达之士，圆通定慧，体用双修，即动而静，虽撄而宁。”其中就提到了练神，但是却没有实际如何修炼。
《太和阴阳经》与别派武学不同的是，练精和练气同时进行。如此一来，就可以等到自己内功小成了之后，用自身的内力，开始不断的冲刷自己的肉身，从而达到拓宽自身经脉的目的，直至最后达到那传说之中的纯净无垢的境界。之所以为何会如此，却是明玉将《九阴真经》中的‘易筋锻骨篇’，融入到了自己所创的武学之中，如此也就可以大大的增加修炼者的潜力了。
《太和阴阳经》之中，甚至还融入了《龙象般若功》的精要，保留了其增长自身气力的特性。随着修炼者的不断修习，修炼者的气力也会大大的增