这种炼体的方式，就是以大自然的力量激发体内细胞的潜能，让每一个细胞得到充分的锤炼，从最基本的单元入手，提高整体的实力。
就好比前世的世界中要制造一台机器，将每一个零部件都选用最好的材料，加工到最高的精度，那么最后组装出来的机器必定经久耐用，完美地达到设计的初衷。
就以当时的交通工具来说，那么多人迷信外来的车辆，也并非没有道理。
外来车辆在一些关键的部件上，所用的材料或者加工的精度确实优于本土的车辆，使用同样的年限或者行驶相同的路程以后，给人造成的困扰就是少些。
这就是微观影响宏观的原理了。
自己现在的炼体也是一样，要是能够借助【黑暗沙野】夜间这种冰寒之力，将体内的细胞完全锤炼一遍，包裹细胞的筋膜就会更加致密，能够承受的力量也就更大，爆发时输出的力量也更猛烈，那么现在万斤力量的极限就将被打破，两万斤三万斤也不是遥不可及的事情。
但是现在体内细胞逐渐的静止，可达不到进一步锤炼的目的。
要想锤炼，那就必须让它完全的活跃起来。
只有在持续的运动中，包裹细胞的筋膜的潜能才能被不断激发，从而变得致密坚韧。