手前伸按在了地上，而左手也在右手保持平衡后收回了腰间，左腿顺势向前曲，完成了一个向前的爬行动作。“记住，壁虎步的要点是要牢记保持自身平衡，与地面接触的部位只有双手和双脚，膝盖决不能着地。刚开始我允许你们慢一些，不过你们要尽量尝试，在身体保持一定的平衡后加快速度，最后要做到的是只有一手一脚着地保持平衡。明白了吗？”
“明白！”
“明白！”
“明白！”
三人看着我的动作稍微的松了一口气。这个动作看上去并没有他们想的那么难。
“那，先爬个五十米吧。”我淡定道。
“五十？”玲诧异了一下。
“嗯？太多了？那先三十吧，毕竟你们累了半天了。”我站起身拍了拍手。而后拿起遥控器，将一号靶位定格在了三十米的位置，以便计算。
“难，难道。。。”太一有些嘴角抽搐。
“先，先试试吧。”玛丽黛眉不解。
“呼。。。”玲也是大大的喘息了一下，然后趴在了地上，开始了艰难的第一步。然而刚刚趴下，一股压力就向着他们袭来，因为他们忘记了，在他们身上还有着近自身一半的重量负担，尤其是腰间。