岳家拳招法简易，但招招都可视为绝技，之所谓一击而必杀也，故要求“容情莫动手，动手莫留情”。
岳家拳的步法特点是脚踏中门，左右兼顾。步法则以柳叶桩为主。柳叶桩要求，“后脚紧，前脚松，不丁不八为真宗；进步快，立桩稳，双眸紧紧视其胸”。
此步法立桩稳固，防守严密，以利击破对方突然袭击，且便于移动，既轻快又敏捷，动而不乱，以退为进，善长进攻，能攻善守。
在激烈而千变万化的技击中，步法为基础，只有首先熟练掌握步法，才能在任何情况下，使自己攻守均能处于有利的位置。
岳家拳在实战应用中，攻防进取多手法而少腿法。
手法灵活多变，变化莫测，出手快，路径短为一大特色，故拳术以短打着称。岳家拳的手法有一指枪、二指残等。
一指枪用于点击人身要穴，被击者不死即伤，二指残则快狠准，直击对手双目。
岳家拳讲究气息调理，“气盈则力充”。
练习时，汝切记讲究以意领气，以气帅形，以气催力，动作之间以吸气与吐气相结合。
吸气时气存丹田，气要充满，做到蓄气呆发，吐气时要发声吐气，气要吐
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